Jag heter Beata och min längtan att förstå på välmående, komplementär hälsa och människans inre driv har varit med mig hela livet därför är jag intresserad av Avslappning. När jag märkte hur vardagen sliter på oss alla öppnade jag det första saltrummet i Södermanland. Det är en lugn plats där du får vila, koppla av och hitta strategier för att hantera stress i Botkyrka.Varför just ett saltrum? För mig kändes det naturligt, när kroppen får stöd kan själen andas friare. Miljön här kan ge lindring vid kroppsliga besvär som astma, allergier och andra luftvägsbesvär, liksom vid eksem och psoriasis. Den salta miljön lyfts som både antiseptisk och antiinflammatorisk, och många studier från östeuropeiska länder belyser dess verkan. Salt är dessutom naturligt rikt på olika grundämnen.Rummet är skapat med omtanke för dig som behöver en paus, kanske är det precis vad du längtar efter i dag. Här får andningen ro, huden en chans att lugna sig och sinnet ett stilla utrymme att landa i.