Jag är Beata och min nyfikenhet för välmående, komplementär hälsa och människans inre driv har varit med mig hela livet och därför brinner jag för Gruppspa. När jag såg hur vardagens påfrestningar tär på många av oss startade jag det första saltrummet i Södermanland. Det är en lugn plats där du får vila, koppla av och hitta strategier för att hantera stress i Sankt Anna.Varför just ett saltrum? Det blev tydligt för mig, när kroppen får ro får även själen plats. Rummet kan bidra till lättnad vid astma, allergier och luftvägsproblematik samt ge stöd vid hudbesvär som eksem och psoriasis. Den salta miljön lyfts som både antiseptisk och antiinflammatorisk, och många studier från östeuropeiska länder belyser dess verkan. Salt är dessutom naturligt rikt på olika grundämnen.Platsen är byggd med omsorg för dig som behöver ett andrum, kanske är det just det du behöver i dag. Här kan andningen bli lugnare, huden hitta stillhet och sinnet få ett mjukt utrymme att vila i.