Jag är Beata och min nyfikenhet för välmående, alternativ hälsa och människans inre driv har varit med mig hela livet därför är jag intresserad av Gruppspa. När jag insåg hur mycket vardagen kan ta av oss skapade jag det första saltrummet i Södermanland. Här får du en stilla plats för vila, återhämtning och nya strategier för stress i Tystberga.Varför just ett saltrum? Det blev tydligt för mig, när kroppen får ro får även själen plats. Miljön här kan ge lindring vid kroppsliga besvär som astma, allergier och andra luftvägsbesvär, liksom vid eksem och psoriasis. Saltmiljön beskrivs ofta som antiseptisk och antiinflammatorisk, och flera evidensbaserade studier från östeuropa har undersökt effekterna. Salt bär på en naturlig rikedom av grundämnen.Rummet är skapat med omtanke för dig som behöver en paus, kanske är det precis vad du längtar efter i dag. Här kan andningen bli lugnare, huden hitta stillhet och sinnet få ett mjukt utrymme att vila i.