Jag heter Beata och min längtan att förstå för välmående, alternativ hälsa och människans inre driv har format mig därför är jag intresserad av Saltgrotta. När jag såg hur vardagens påfrestningar tär på många av oss startade jag det första saltrummet i Södermanland. Det är en lugn plats där du får vila, koppla av och hitta strategier för att hantera stress i Flen.Varför just ett saltrum? Det blev tydligt för mig, när kroppen får ro får även själen plats. Saltmiljön kan mjuka upp besvär vid astma, allergier och andra luftvägstillstånd samt lugna hud som vid eksem och psoriasis. Saltmiljön beskrivs ofta som antiseptisk och antiinflammatorisk, och flera evidensbaserade studier från östeuropa har undersökt effekterna. Dessutom är salt naturligt rikt på flera grundämnen.Rummet är skapat med omtanke för dig som behöver en paus, kanske är det precis vad du längtar efter i dag. Här kan andningen bli lugnare, huden hitta stillhet och sinnet få ett mjukt utrymme att vila i.