Jag är Beata och min längtan att förstå för välmående, komplementär hälsa och människans inre driv har varit med mig hela livet därför är jag intresserad av Saltgrotta. När jag insåg hur mycket vardagen kan ta av oss skapade jag det första saltrummet i Södermanland. Det är en lugn plats där du får vila, koppla av och hitta strategier för att hantera stress i Nyköping.Varför ett saltrum? För mig var det ett självklart val, när kroppen mår bättre kan också själen få mer utrymme. Miljön här kan ge lindring vid kroppsliga besvär som astma, allergier och andra luftvägsbesvär, liksom vid eksem och psoriasis. Saltmiljön beskrivs ofta som antiseptisk och antiinflammatorisk, och flera evidensbaserade studier från östeuropa har undersökt effekterna. Salt är dessutom naturligt rikt på olika grundämnen.Allt här är gjort med omsorg för dig som behöver andrum, kanske är det det du behöver just nu. Här kan andningen bli lugnare, huden hitta stillhet och sinnet få ett mjukt utrymme att vila i.