Jag heter Beata och min nyfikenhet för välmående, komplementär hälsa och människans inre driv har varit med mig hela livet därför är jag intresserad av Spakväll. När jag märkte hur vardagen sliter på oss alla öppnade jag det första saltrummet i Södermanland. Det är en lugn plats där du får vila, koppla av och hitta strategier för att hantera stress i Åkers Styckebruk.Varför ett saltrum? För mig var det ett självklart val, när kroppen mår bättre kan också själen få mer utrymme. Rummet kan bidra till lättnad vid astma, allergier och luftvägsproblematik samt ge stöd vid hudbesvär som eksem och psoriasis. Saltmiljön är känd för att vara antiseptisk och antiinflammatorisk, och det finns många evidensbaserade studier från östeuropeiska länder som utforskar dess effekter. Dessutom är salt naturligt rikt på flera grundämnen.Rummet är skapat med omtanke för dig som behöver en paus, kanske är det precis vad du längtar efter i dag. Här får din andning tid att mjukna, huden möjlighet att komma till ro och sinnet plats att landa.