Jag heter Beata och min längtan att förstå för välmående, alternativ hälsa och människans inre driv har format mig och därför är jag intresserad av Spakväll. När jag såg hur vardagens påfrestningar tär på många av oss startade jag det första saltrummet i Södermanland. Det är en lugn plats där du får vila, koppla av och hitta strategier för att hantera stress i Vagnhärad.Därför saltrum? Det blev tydligt för mig, när kroppen får ro får även själen plats. Saltmiljön kan mjuka upp besvär vid astma, allergier och andra luftvägstillstånd samt lugna hud som vid eksem och psoriasis. Saltmiljön är känd för att vara antiseptisk och antiinflammatorisk, och det finns många evidensbaserade studier från östeuropeiska länder som utforskar dess effekter. Dessutom är salt naturligt rikt på flera grundämnen.Platsen är byggd med omsorg för dig som behöver ett andrum, kanske är det just det du behöver i dag. Här får andningen ro, huden en chans att lugna sig och sinnet ett stilla utrymme att landa i.